當一個人的 BMI 指數介在 18.5 和 24 的範圍內的時候屬於正常；BMI 小於 18.5 時，是體重過輕；數值介在 24 至 27 時是體重過重；數值介在 27~30 和 30~35，分別為輕度和中度肥胖；BMI 超過 35 以上則為重度肥胖。 而未滿 18 歲、運動員、進行重量訓練者、懷孕或者哺乳中的婦女、身體虛弱或者久坐不動的老人不適合用 BMI 值來衡量健康標準，例如：健身者的體重中有高比例的肌肉，他的 BMI 可能會超過 30。 Heho 健康小幫手《身體質量指數 (BMI) 計算器》 幫你快速計算自己的體重是否標準 身體質量指數 (BMI) 計算機 - 健康小幫手 3. 體脂肪 率（含線上體脂率計算器）
紀錄蔣介石的影像不論是影片還是照片，不是頂著「光頭」就是超短的平頭，他的光頭、戎裝及有著濃厚的浙江家鄉口音的國語，幾乎就是他個人的形象標籤，「蔣光頭」這個綽號也被叫得自然，而且還跟他的名字蔣介石或 蔣中正 一樣響噹噹。 這是為什麼呢？ 蔣介石的侍從副官翁元在其著作《我在蔣介石父子身邊四十三年》有這樣的描述： 「我記得是老先生的么孫子孝勇，升上初中的時候，有一次，老先生見到孝勇怎麼會剃個大 光頭 ，就問孝勇：『這是怎麼回事？ 』孝勇十分吃驚地說：『阿爺，你不知道啊，我們老師叫我們大家要理中正頭，就是要理光頭的意思，好像全臺灣中學生都是理這種頭』據說，老先生聽了之後，有些不高興。 他不高興的原因，除了心痛孫子理光頭之外，他也對外人對他的光頭的誤解感到不悅。 」
瘀青先冰敷還是熱敷？快速消瘀青方法. 許多人瘀青處理方式都是揉一揉，不過這樣真的有嗎？傑登醫師表示，瘀青的正確處理方式，在剛受傷的24～48小時內，止血是首要目標，可先採取冷冰敷，讓血管收縮減少出血，每次冰敷15～20分鐘就要休息以免凍傷，以及避免搓揉瘀青，以免將破裂血管搓開 ...
"在《日華子本草》中有記載。 [11-12] 此外，棕櫚樹形優美，也是庭園綠化的優良樹種。 棕片可製成棕繩、蓑衣、棕墊、地毯、棕刷等棕櫚製品，還可製成自然降解的包裝材料等。 棕苞具有高纖維、高鉀和低脂肪、熱量的營養優點，是天然的綠色食品。 北宋文同《竹棕》"凌犯雪霜持勁節，遮藏煙雨長輕筠"，讚譽了棕櫚經霜不凋的節操美。 [9] 中文名 棕櫚 拉丁學名 Trachycarpus fortunei (Hook.) H. Wendl. 別 名 唐棕 拼棕 中國扇棕 棕樹 山棕 界 植物界 門 被子植物門 綱
3個真實 適應能力強 藤本月季的適應能力之強，人人都知道。 大江南北，只要不把它種在垃圾堆上或者沙漠裡、沼澤里，幾乎都能成活 。 之前有花友說他家屋後有一塊鹽鹼地，挖個大坑種了兩棵藤本月季，沒想到也能長起來，春天繁花似錦，讓人欣喜不已。 是的，藤本月季的適應能力非常強，商家宣傳的沒有錯，是真實的。 不管你的坐標在哪裡，地栽的藤本月季，成活都不是什麼問題。 正因為適應能力強，購買的人群龐大，所以藤本月季才能快速走紅，成為網紅花卉之首。 絕大部分藤本月季，都能耐零下15度以上的低溫。 植株較大的藤本月季，很多都能耐零下20度以上的低溫。 有些品種的藤本月季，能耐零下25度以上的低溫。 也就是說， 我國絕大部分地區，地栽或者露養藤本月季，都不成問題。 生長速度快
況且這樣的格局，代表廁所在房子中間，通常會沒有對外窗，廁所內的穢氣容易傳到家裡到處都是。 廁所除了不要設置在中宮以外，以不要設在走廊盡頭，因為型態上就像是「一箭穿心」，一樣會影響健康跟財富。 由於格局變動不易，如果可以當然是讓廁所位置改建，或是停止使用。 但如果真的沒有辦法，就在廁所用日照燈種植綠色植物，讓植物產生光合作用來改善磁場。...
大安森林公園 公園裡的「爐灶式座椅」結合防災概念，平時能讓民眾休憩，危急時則能化身爐灶煮食物，兩用功能超實用。 圖／翻攝自Facebook「 路上觀察學院 」 你有見過能生火煮熱食的座椅嗎？ 一名網友在Facebook社團「路上觀察學院」 發文...
早安隆回的意思：对隆回的热爱，隆回就像夜空中最亮的星。 《早安隆回》是华语乐坛著名歌手袁树雄作词，作曲，唱的是一首原创作品。 歌曲有感于人们对美好生活的无限向往，对灿烂黎明到来的那种无限期盼，同时也是歌颂家乡、传递正能量的一首朗朗上口歌曲。 歌曲中有句话很经典：你是我生命中最美的相遇，你若安好，便是晴天，你是那夜空中最美的星星，陪伴我一路前行，是那夜空中最美的星星，照亮我一路前行。 之所以会火，主要是歌曲配上阿根廷球星梅西手捧大力神杯庆祝夺冠的视频，通过万众瞩目的卡塔尔世界杯传播，迅速风靡整个网络，并且荣登湖南卫视的跨年晚会和今年央视的春节联欢晚会，一夜之间红遍了大江南北。 《早安隆回》这首歌曲火了之后，他更是希望通过音乐来带动家乡的旅游，也为父老乡亲提供更多的就业机会。
自然規律本身具有不以人的意志為轉移的客觀性，人不能任意改變、創造或消滅自然規律。 人可以使用自己的軀體和物質工具作用於 客觀世界 ，引起自然界的某些變化，並能有目的地引發、調節和控制自然界中的實物、能量和信息過程，使各種客觀規律共同 ...
